アートセラピー 「普段忘れている自分の中のリソースにも気づけた気がしています」【脱皮アートトリップ地ご感想】
今回は、「地のエレメント」の回のご感想のご紹介です。空風火水と旅してきて、エレメントとしては最後に、どっしりとこの世を生きていく身体の場所に戻ってくるようなイメージです。「脱皮アートトリップ’26年夏へ」は残席１です。気になっていた方はぜひ...
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アートセラピー 「『火』の第一印象は苦手、怖くてあまり考えたくないものでした」【脱皮アートトリップ火ご感想】
6月6日からスタートする「脱皮アートトリップ’26夏へ」の開催は、ちょうど夏至の前日が「火のエレメント」のワークの日です。今回は、「火のエレメント」の回のご感想のご紹介です。自然のエレメントはその時の自分に必要なことを教えてくれるように思い...
アートセラピー 「ただ存在しているだけ」というシンプルな感覚
雨降りで４月が終わる。そして明後日５月２日は満月。毎月、新月と満月の朝の１時間、オンラインカフェドカニカニ、略して「朝カニ」をやっている。好きなのみものを準備してゆるゆると簡単なワークをするわたしも大好きな時間。どなたでもご参加できますので...
アートセラピー 脱皮のための【ゆめよみワーク】はじめました！
夢よみワークをはじめました。ラーメン屋さんが冷やし中華はじめるようなそんな感じかな？と気分を盛り上げるためにおうちの屋台にはりがみしてみました。よろしければご注文ください！ただいまモニター募集中です！以下ご案内です。ーーーーーーー潜在意識か...
おもいつき まるっとしたままここにいる
新月と満月の朝は、月のリズムでカフェドカニカニオンライン略して【朝カニ】がある。朝７時に間に合うように、早起きをして飲みたい飲み物を準備して画面をとおして、色んな場所の方々と出会う。オンラインでこうしてふらりと会える時代がくるなんてとてもふ...
おもいつき 時間の魔法
夫の誕生日だった。夜は仕事の帰りが遅い日だったので初の試みモーニングバースデーでお祝いした。普段あまり凝った料理は作らないがこれを機にいろいろ挑戦するのがなかなかに楽しかった。手作りベーコンや月桃ソミュールにつけた鶏の燻製いろいろ野菜のポタ...
おもいつき 奇跡の重なりのこの一瞬
きょうもいつもの仕事を終えて、そこにやってきたちゃまるを抱っこして、そのぬくもりを感じた時、その瞬間に、わたしとちゃまるとそのあたたかさの奇跡を感じた。日が暮れて、家の外では、競うように鳴くカエルの声が聞こえる。湿度のある空気感。薫ちゃんが...
アートセラピー すでに梅雨の気配を感じるので、水のエレメントに思いをはせてみよう【脱皮アートトリップ水ご感想】
数日前から、急に湿度と温度が高くなり持病の副鼻腔炎の頭痛に悩まされている。頭が分厚い水膜で覆われているようで息苦しくだるい。わたしはどうも水が苦手だ。でも、身体をこれからの湿度に慣らしていかなければいけない。というわけで、本日は【脱皮アート...
アートセラピー ちょっと立ち止まって、次の方向を探しているあなたへ「脱皮アートトリップ`26夏へ」お申し込みが、はじまります！
4月に入ってから雨の日が多いので、ひきこもって、これからの新しいサイクルに思い巡らせています。まずは、6月の夏至を中心とした時期に、2巡目の脱皮アートトリップ開催を決めました。ちょうど夏至の前日が火のエレメントのワークの日、旅は6月6日（土...
アートセラピー ぬんもんスの技
ひと月ぶりの満月朝カニだった。ああ、日常のカニリズムにもどってきたな、という感覚。朝カニの正式名称は、「月のリズムでカフェドカニカニオンライン」。満月と新月の朝、7時から1時間、ゆるゆる好きな飲み物をのみながらオンラインで集まり、自分の内側...