島暮らし 心やからだは、わたしたちに一番近い“自然” 自分の感覚をとりもどす【脱皮だより】を受け取る▶旧暦8月の満月も過ぎて、なんだか夏のつかれがぽろぽろと落ちてくるようなそんな今日このごろ、みなさまいかがお過ごしですか?今週は、空風火水地の中でも、風に意識をむける週で、自分の呼吸を観察したり... 2026.09.30 島暮らし考えていること