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夜も長く、また一段と涼しくなり、
数日前から分厚い布団をだしました。
それと同時に、我が集落に、渡り鳥のサシバが到来。
（我が集落に到来したのは10月5日でした！）
サシバは、とってもかっこいい鳥です。
わたしの上の前歯左も小学校時代にジャングルジムから
落っこちて以来サシバ（差し歯）になりましたが。
鳥のサシバのおかげで、
ほんのちょっぴり差し歯もかっこいいのかも、
と思えるようになったようななっていないような。。。？
ひとまずは
サシバを、ひらがなやカタカナで検索すると
ちゃんと鳥がでてきますので
ぜひそのかっこよさをご確認ください。
サシバの声が聞こえると
ああ、もうすぐ冬がやってくると感じます。
一瞬もとまらずに季節は巡っていますね。
このところ、なにかと仕事や作業におわれ
いろいろなことを感じたり考えたりしながらも
なかなか言葉にならない日々でした。
日常の現実では、いろいろなことが起こっていて
その現実を生きるわたしの身体の内側でも
いろいろなことが起こっています。
その内側でおこっていることは
目に見えることとはすこしちがいます。
その内側の流れに耳をすまし
例えば色と線であらわしたり
言葉にしたり
そういうことをする時間を持てないと
わたしはずいぶん元気がなくなってくるなあと
あらためて感じたここ数日でした。
どんなに忙しくても
自分のための時間をちゃんともてる習慣をと考えてはじめた
絵と言葉で日々を綴り脱皮を目指す「脱皮アート日記」。
あらためて助けられていると感じています。
みなさまにも「脱皮アート日記」の方法をお伝えできたらと思い、
いま丁寧にまとめてみようと思っているところです。
頭の中でわくわくするだけで
なかなか取りかかれていないので
こちらで宣言させていただきました。
「目にみえるカタチにする」というのが、
最近のわたしのテーマでもあります。
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さあ、きょうも
脱皮探究はつづきます！
みなさまも
良き脱皮の日々を！
