アートセラピー 今朝のことですが脱皮したかもしれません！
昨夜は、特になにがあったわけではないけれど珍しく眠れない夜でした。胸がどきどきしていろんな思考が浮かんで不安げな気持ちもわいてきていったいどうしたのかしら甲年期かしら？呼吸法をしてみたりリラックス法を試してみたりがんばってみたのですがいくら...
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アートセラピー 死ぬまでにどれだけ脱げるかな
ゆかいにつながる【脱皮だより】メルマガご登録はこちら▶昨日は新月。新月の朝は、カフェドカニカニオンライン略して新月朝カニでした。今回の日替わりケーキのワークは新月らしいワークになりました。まず、具体的な日程を設定して、その日に、自分はどうな...
島暮らし サシバのおかげで差し歯がひかる
ゆかいにつながる【脱皮だより】メルマガご登録はこちら▶夜も長く、また一段と涼しくなり、数日前から分厚い布団をだしました。 それと同時に、我が集落に、渡り鳥のサシバが到来。（我が集落に到来したのは10月5日でした！）サシバは、とってもかっこい...
カフェドカニカニ 大きな変化の波のはじまりは小さな小さな地味なひとつぶ
森羅万象と調和して脱皮するあなたへ【脱皮だより】を受け取る▶きのうは秋分の日。集落の海岸通りで週1回ほどあけている珈琲屋台カフェドカニカニをオープンしました。きのうはお天気も最高で、オープンからにぎやか。秋分の朝陽を拝んできた方あるけあるけ...
参加者のお声 脱皮アートトリップ’26春｜参加者のお声
空のエレメント「空のエレメントは色々に想像できて掴みきれていない感じです。壮大なもののようで。でも第一回を終えて心身ともにスッキリしました。もやが晴れました。もっと皆さんの考えていることが知りたくなり、話をする時間が欲しいなぁと思いました。...
アートセラピー 秋の脱皮旅がはじまるよ
脱皮アートトリップは、自然のエレメントとともに自分の内側を探検する旅です。みんなそれぞれ自分のペースで自分の場所を旅します。みんなそれぞれが自分の場所を旅しているのにふしぎと同じ発見があったり同じ風景がみえたり時々シンクロがおこります。わた...
アートセラピー 七夕の夜はぽっかりと宇宙にうかぶ地球になった
先日7月5日の日曜日は珈琲屋台カフェドカニカニのオープン日でした。新暦の七夕が近いということで集落の林から竹を切り出して設置して立ち寄ってくださったみなさまにお願い事をかいていただきました。「サマージャンボ大当たり」「健康で元気にすごせます...
アートセラピー 「普段忘れている自分の中のリソースにも気づけた気がしています」【脱皮アートトリップ地ご感想】
今回は、「地のエレメント」の回のご感想のご紹介です。空風火水と旅してきて、エレメントとしては最後に、どっしりとこの世を生きていく身体の場所に戻ってくるようなイメージです。「脱皮アートトリップ’26年夏へ」は残席１です。気になっていた方はぜひ...
アートセラピー 「『火』の第一印象は苦手、怖くてあまり考えたくないものでした」【脱皮アートトリップ火ご感想】
6月6日からスタートする「脱皮アートトリップ’26夏へ」の開催は、ちょうど夏至の前日が「火のエレメント」のワークの日です。今回は、「火のエレメント」の回のご感想のご紹介です。自然のエレメントはその時の自分に必要なことを教えてくれるように思い...
アートセラピー 「ただ存在しているだけ」というシンプルな感覚
雨降りで４月が終わる。そして明後日５月２日は満月。毎月、新月と満月の朝の１時間、オンラインカフェドカニカニ、略して「朝カニ」をやっている。好きなのみものを準備してゆるゆると簡単なワークをするわたしも大好きな時間。どなたでもご参加できますので...