アートセラピー 今朝のことですが脱皮したかもしれません！
昨夜は、特になにがあったわけではないけれど珍しく眠れない夜でした。胸がどきどきしていろんな思考が浮かんで不安げな気持ちもわいてきていったいどうしたのかしら甲年期かしら？呼吸法をしてみたりリラックス法を試してみたりがんばってみたのですがいくら...
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アートセラピー この宇宙に必要な存在のひかり
おもったよりもショックが大きいわたしと同い年でイキモノとしてちゃんと生きていた稀有な人カリンバのHiroyukiさん奄美にも2度きてくれて3回目もあるだろうなってなんとなくおもってたわたしが住むいすという集落にちなんでいす（だじゃれ）のうた...
アートセラピー 死ぬまでにどれだけ脱げるかな
ゆかいにつながる【脱皮だより】メルマガご登録はこちら▶昨日は新月。新月の朝は、カフェドカニカニオンライン略して新月朝カニでした。今回の日替わりケーキのワークは新月らしいワークになりました。まず、具体的な日程を設定して、その日に、自分はどうな...
アートセラピー 秋の関西ライブと脱皮旅の申し込み〆切
きょうは久しぶりにピッカピカのお天気でした！洗濯物が気持ちよく乾くし、風がやさしい。意味もなく、うきうきしたいちにち。さて、そんな中、いつものごとく、わたしはいろいろなプロジェクトを同時進行しています。きょうは、そのわくわくのお知らせさせて...
アートセラピー カニがいた方が嬉しいからだよ
▶【脱皮だより】のご登録はこちら カニが好きでカニカニ言っているといろいろな方からカニ情報をいただきます。きょうは、先日教えていただいた「琉球蟹探訪（さとかつ著）」という漫画を読みました。その本が、カニをはじめとしたいきもの愛にあふれていて...
アートセラピー 喧嘩の収穫
きょうは夫婦喧嘩の話をします。昨夜、ゆっくりひとり時間とか言っていたにもかかわらず夫婦喧嘩でぜんぜんひとり時間をもてませんでした。なんてこった。わたしは、夫婦は多少喧嘩をしたほうがいいと思っています。それが脱皮につながることが多いからです。...
アートセラピー 「わたしはカニに救われた」カニにまみれの今日このごろ
▶【脱皮だより】のご登録はこちら 風がすっかり秋にかわりカニが我が家を闊歩する季節です。それにしても今年はカニが多い！仕事部屋でパソコンにむかっていたら視界の端で動くものがみえる。ふりむけばカニだ。 ホコリの中をあるいてきたらしく足にほこり...
アートセラピー 朝6時2分に集落の祠でまちあわせ
今朝は、昨日の自分との約束「朝6時2分に集落の祠の前でまちあわせ」を守ることができました。台風で祠の香炉の中の砂が水浸しになったので砂を乾かそうねと、95のOばぁに話したら、香炉の砂は乾かすのではなくて、新しい浜の砂と交換したらいいという。...
アートセラピー だって、もっと自分にあった世界でゆかいに生きていきたいですもの！
9月19日からの秋の脱皮旅をひかえてドキドキわくわくしております。ただいま「脱皮アートトリップ’26秋」絶賛旅仲間募集中！新しいわたしに脱皮したい！わくわくっと感じる方はぜひご一緒しましょう！今がタイミングです！8月31日まで早割りでお申込...
アートセラピー 秋の脱皮旅がはじまるよ
脱皮アートトリップは、自然のエレメントとともに自分の内側を探検する旅です。みんなそれぞれ自分のペースで自分の場所を旅します。みんなそれぞれが自分の場所を旅しているのにふしぎと同じ発見があったり同じ風景がみえたり時々シンクロがおこります。わた...