アートセラピー 「夢よみワーク」のご感想いただきました
間の抜けた縦笛のような声でほよよ～と鳴くズアカアオバトが毎日庭の桑の実を食べにきます。きょうは真っ青な空をバックにズアカアオバトさんがひょっこり、絵本の中のお友だちのようでいつになく近しく感じました。そんな、ひかりが美しい夢のような気候だっ...
アートセラピー
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アートセラピー 脱皮のための【ゆめよみワーク】はじめました！
夢よみワークをはじめました。ラーメン屋さんが冷やし中華はじめるようなそんな感じかな？と気分を盛り上げるためにおうちの屋台にはりがみしてみました。よろしければご注文ください！ただいまモニター募集中です！以下ご案内です。ーーーーーーー潜在意識か...
アートセラピー “ぽかん”のすすめ
毎月1回おこなわれる、表現アートセラピー研究所の自分とつながる土曜講座今回は【ぽかんと歩けば宝物】というお散歩ワークだった。“ぽかん”とするのはいいもんだとはわかっているのだが、なかなかに“ぽかん”とする時間をとるのが難しい暮らしをしている...
アートセラピー ぽかんと歩けば宝もの
春は、新しいことにわくわくふわふわして気がついたらつかれている。身体はつかれているのに頭はよくばりだからはじまりの勢いのままもっともっととがんばろうとしてしまう。きょうのわたしもおわれるようにがんばっていた。ずっとなにかをやっている。そんな...
アートセラピー 「ワークの途中から息がしやすくなりました」【脱皮アートトリップ空ご感想】
きょうは、なんとなくぽかんとしているので、春に開催しました、脱皮アートトリップでいただいた、ご感想をご紹介します。6月6日（土）より、「脱皮アートトリップ’26夏へ～自然のエレメントと共に旅する35日間～」がはじまりますのでご参考にしていた...
おもいつき まるっとしたままここにいる
新月と満月の朝は、月のリズムでカフェドカニカニオンライン略して【朝カニ】がある。朝７時に間に合うように、早起きをして飲みたい飲み物を準備して画面をとおして、色んな場所の方々と出会う。オンラインでこうしてふらりと会える時代がくるなんてとてもふ...
アートセラピー すでに梅雨の気配を感じるので、水のエレメントに思いをはせてみよう【脱皮アートトリップ水ご感想】
数日前から、急に湿度と温度が高くなり持病の副鼻腔炎の頭痛に悩まされている。頭が分厚い水膜で覆われているようで息苦しくだるい。わたしはどうも水が苦手だ。でも、身体をこれからの湿度に慣らしていかなければいけない。というわけで、本日は【脱皮アート...
アートセラピー 春のカオス
やばい。いろいろなことを抱えすぎて笑っちまうくらいに頭の中がめちゃくちゃな春のカオスだ。ーーーーーきょうは珈琲屋台カフェドカニカニ久しぶりのオープンでドタバタしつつもいろんな人に会えて嬉しかった。ありがとう。カニカニをすると人やものやみえな...
アートセラピー ちょっと立ち止まって、次の方向を探しているあなたへ「脱皮アートトリップ`26夏へ」お申し込みが、はじまります！
4月に入ってから雨の日が多いので、ひきこもって、これからの新しいサイクルに思い巡らせています。まずは、6月の夏至を中心とした時期に、2巡目の脱皮アートトリップ開催を決めました。ちょうど夏至の前日が火のエレメントのワークの日、旅は6月6日（土...
アートセラピー ぬんもんスの技
ひと月ぶりの満月朝カニだった。ああ、日常のカニリズムにもどってきたな、という感覚。朝カニの正式名称は、「月のリズムでカフェドカニカニオンライン」。満月と新月の朝、7時から1時間、ゆるゆる好きな飲み物をのみながらオンラインで集まり、自分の内側...