アートセラピー わたしの真ん中にあるひとつの流れ、それを「カニ宇宙」と名付けよう
先日、表現アート仲間の方がかかわっている「ゆれる世界とわたしをアートで描くーわたしとあなたのちいさな願いー」というオンラインワークショップに参加しました。それがとっても繊細でゆたかでおもしろい時間でわたしの真ん中に一本の軸があることをおもい...
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アートセラピー みんな気になるウミガメ動向と自由にからだをほぐそう会
きょうの午前中はリアルカフェドカニカニの日でした。炎天下では焼け焦げそうな陽射しですが、日陰にはいると風があって気持ちいい気候です。きょうはアイス珈琲で涼みにこられるお客様で賑わいありがたい夏の日曜日でした。以前ウミガメが集落の浜に産んだ卵...
アートセラピー 七夕の夜はぽっかりと宇宙にうかぶ地球になった
先日7月5日の日曜日は珈琲屋台カフェドカニカニのオープン日でした。新暦の七夕が近いということで集落の林から竹を切り出して設置して立ち寄ってくださったみなさまにお願い事をかいていただきました。「サマージャンボ大当たり」「健康で元気にすごせます...
アートセラピー そんな時ぷくぷくときこえてくるカニ泡の音
今年の梅雨はめったやたらと暮らしが忙しい。忙しすぎるので抱えているものをここに書いて頭の中を整理してみよう。羽アリは、我が家はもう4、5回飛んでいる。とびはじめたら家の明かりを消して石鹸水をためたボウルの上だけ明かりを灯す。数時間後には10...
アートセラピー 母の庭
父の法事で帰省している。金沢は新緑の気配がまだ残っていて空気がカラッとしていて驚いた。島から持ってきた服がまだ湿っているように感じる。干して乾いたものを畳んできたはずなのに！あまりに清々しいお天気に誘われて野草好きの母が大切に手入れしている...
アートセラピー 生き物たちが入り込んでくる
生き物たちが入り込んでくる。わたしの暮らしに容赦なく入り込んでくる。湿度の高くなるこの梅雨の時期からは、生き物たちとどうつきあっていくかが暮らしのテーマとなる。草は想定内だ。こちらの草を刈ってもあちらの草がまたはえている庭や駐車場、集落作業...
アートセラピー 「日常の暮らしの中にも気づきをたくさん見つけながら過ごせた35日間」【脱皮アートトリップ統合ご感想】
梅雨らしい雨降りの日々が続いています。人間のわたしは湿度ムンムンの空気に身体もだるいし気が重くなるけれど、カエルや虫や草や鳥やヘビたち、自然の生き物たちは、のびのび元気にエネルギーを爆発させていてとってもうれしそう。自然の生き物たちのように...
アートセラピー 「普段忘れている自分の中のリソースにも気づけた気がしています」【脱皮アートトリップ地ご感想】
今回は、「地のエレメント」の回のご感想のご紹介です。空風火水と旅してきて、エレメントとしては最後に、どっしりとこの世を生きていく身体の場所に戻ってくるようなイメージです。「脱皮アートトリップ’26年夏へ」は残席１です。気になっていた方はぜひ...
アートセラピー 「生きているかぎりおどりつづけるのだ。しずかにしずかにおどるのだ。」
表現アートのワークでは、自分の内側（潜在意識）に問いかけをしてから、利き手じゃない方の手で手が動くままに色と線を描くという方法がある。それをすると、自分ではおもいがけないものがでてくるからそこが面白い。表現アートのワークにわたしがやみつきに...
アートセラピー 「『火』の第一印象は苦手、怖くてあまり考えたくないものでした」【脱皮アートトリップ火ご感想】
6月6日からスタートする「脱皮アートトリップ’26夏へ」の開催は、ちょうど夏至の前日が「火のエレメント」のワークの日です。今回は、「火のエレメント」の回のご感想のご紹介です。自然のエレメントはその時の自分に必要なことを教えてくれるように思い...