きょうは夫婦喧嘩の話をします。
昨夜、ゆっくりひとり時間とか
言っていたにもかかわらず
夫婦喧嘩でぜんぜんひとり時間を
もてませんでした。
なんてこった。
わたしは、夫婦は
多少喧嘩をしたほうがいいと思っています。
それが脱皮につながることが多いからです。
ここでいう喧嘩というのは
相手をきずつけるのではなく
腹がたったらちゃんと腹がたったと
悲しかったらちゃんと悲しかったと
伝えるということです。
自分が感じたことを
「わたしは」を主語にして
「わたしはこう感じた」と
あいてに伝えること。
「あなたはこーだ、あーだ」、などと
相手を主語にして相手のことを言わないこと。
それと、だれかやなにかやじぶんのせいにしないこと。
それがとても大事だと思います。
夫婦って、赤の他人なわけで
育った環境も家族のルールもぜんぜん違う。
自分のあたり前と相手のあたり前が
ちがいすぎることによる誤解で
だいたい喧嘩になります。
どちらのあたりまえが
正しいまちがいとか、よいわるいは
ありません。
ふたりのちがう人間がそこに
対等にいるだけです。
それが前提。
誤解がとけて、
なぜそんな誤解がうまれたのか
それが、わかると、とてもきもちよく
やさしい風がふきます。
お互いが相手を通して
自分のことがみえてくる。
ペロンと一枚脱皮する。
その脱皮が、喧嘩の収穫です。
でもほんとうは、
喧嘩はつかれるから
ない方がいいなって思う。
はやく
脱皮がすすんで
喧嘩しない境地に
いけますように。
パンパン！（柏手を打つ音）
ーーーーーーーーーーーー
脱皮アートトリップ
＼申し込み〆切まであと５日！／
自分の感覚を取り戻し、次の一歩を探す35日間
仕事、暮らし、人間関係、人生のこれから。
大きな問題があるわけじゃないけれど、
なんとなく今のままでは違う気がする。
頭では考えているけれど、なかなか答えが見つからない。
そんなとき、
言葉だけで考えるのではなく、
描いたり、動いたり、感じたりしながら、
自分の内側に耳を澄ましてみませんか？
「脱皮アートトリップ」は、
表現アートセラピーを軸に、
自然のエレメントとともに
自分自身を探究する35日間の旅です。
空風火水地、そして統合というテーマの
全6回のオンラインワークと、
日常の気づきを分かち合う時間を通して、
「これからの自分」を少しずつ見つけていきます。
🦀9月19日（土）スタート／定員5名
🦀複数でお申込みやご紹介での特別価格もあります
お問い合わせなどもDMやコメントなどで
お気軽にどうぞ！
▼ピンときた方はお早めにhttps://www.reservestock.jp/events/1179102
ーーーーーーーーーーーー
【こちらも定期的に開催中！お気軽にどうぞ！】
🦀からだをほぐしてあそぶ、ほぐみーの会（次回は9月28日20時）
https://www.reservestock.jp/page/event_series/124561
🦀月のリズムでオンライン朝カニ（毎月満月と新月の朝7時）
https://www.reservestock.jp/page/event_series/114366
🦀奄美大島から【脱皮だより】の登録はこちら！
https://www.reservestock.jp/subscribe/318563
