おもいつき まるっとしたままここにいる
新月と満月の朝は、月のリズムでカフェドカニカニオンライン略して【朝カニ】がある。朝７時に間に合うように、早起きをして飲みたい飲み物を準備して画面をとおして、色んな場所の方々と出会う。オンラインでこうしてふらりと会える時代がくるなんてとてもふ...
カフェドカニカニ
おもいつき 
おもいつき 時間の魔法
夫の誕生日だった。夜は仕事の帰りが遅い日だったので初の試みモーニングバースデーでお祝いした。普段あまり凝った料理は作らないがこれを機にいろいろ挑戦するのがなかなかに楽しかった。手作りベーコンや月桃ソミュールにつけた鶏の燻製いろいろ野菜のポタ...
おもいつき 朝ジュースの秘密
ご近所に、 とても素敵な70代のおねえさんがいる。 畑で野菜も作るしDIYでポストも作るし縫い物もするしなんでも手作りしてしまうワイルドな反面、 踊ったり笑ったりキラキラしている。そのおねえさんが先日のカフェドカニカニにいらした時に「朝ごは...
アートセラピー ぬんもんスの技
ひと月ぶりの満月朝カニだった。ああ、日常のカニリズムにもどってきたな、という感覚。朝カニの正式名称は、「月のリズムでカフェドカニカニオンライン」。満月と新月の朝、7時から1時間、ゆるゆる好きな飲み物をのみながらオンラインで集まり、自分の内側...
アートセラピー 旅と冒険の春の日々
言葉にするまもなくミラクルな日々がすぎてゆくので3月最後の日に、急いでかきとめようとおもう。○2月からスタートした初めての脱皮アートトリップ、 奇跡のように集った仲間と共に、自然のエレメントを探究する旅は、 想像を超えてじわじわと効いてくる...
アートセラピー 本日の珈琲屋台カフェドカニカニはヒカリトカニではじまりました
珈琲屋台カフェドカニカニのオープン日でした。朝一番のお客様がもってきてくださったのは、今朝の南海日日新聞です。なんと、わたしが「ヒカリトカニ」Tシャツのモチーフにしている、奄美に伝わるカニ儀礼「イジャシハジメ」について書かれていました。おで...
アートセラピー モアイ像の「いとこ」と「はとこ」にお会いしました
とても美しいひかりの澄んだ日。集落の無人販売所「いすのみせ」をふらりのぞいてみました。こちらは、公民館建て替えのために、みんなで楽しみながら集落費をつくっていこうという趣旨で数年前からはじめた集落のお店です。寄付していただいた不用品や集落の...
おもいつき ペロンペロンとすこしずつ脱皮している
気がつけばあと2週間と少しで今年が終わってしまいます。この12月は、いろいろなことが一区切りしていて、すこしずつ、今年を思い返しています。今週末の20日（土）は今年最後の新月なので新月の朝カニは、来年発芽していくわくわくの種を愛でるようなそ...
アートセラピー 白い雲にぷかぷか包まれながらきょうの発見の話をしましょう
朝からピカピカでカラッと晴れた日。水のエレメントの脱皮ワークの日でした。わたしが自然のエレメントに魅かれて、空風火水地の脱皮アートワークをしているのは、これであっていると感覚的にわかるのですが、その先にいったい何があるのだろうかとずっとつか...
おもいつき まいにちここで言葉を綴ることに挑戦してみよう
まいにちの時間が絶対的にたりません。もっとうたをつくってうたいたいし、台所で踊りながら即興料理をつくりたい、作りたいものもたくさんある。最近は生姜シロップと生姜チップスとか米粉のホットケーキとかマコモの入ったカレーもつくりたい。味噌玉もつく...