アートセラピー

春なので、新しく脱皮のための個人セッションのメニュー【夢よみワーク】をつくってみた。わたしは、人生のストレスフルな時期に、夢に助けられたことが何度もあって、自分では、夢をひもといていくことのパワフルさをしっていると思う。昨年のわたし自身の人...

先日の表現アートのグループで、わたしの夢に、長年のテーマとしてでてくる“うんこ”について、おそるおそる話してみた。夢にでてくる時のうんこやその時の自分の感覚、うんこに関係する最近の気づき。そうしたら、思いがけなくもりあがり、そこにいたメンバ...

春だ。春だとしかいいようがない。夜はカエルがうれしそうに大合唱をはじめ朝は鳥たちがあちこちでテンション高めでしゃべりまくる集落をあるくと紫や黄色や白の花の色模様猫は布団の中ではなく上でねむるようになったわたしの胸はわくわくふわふわするのに身...

節分らしいことをたくさんした。豆まきをして、鬼さんたちに外にでてもらって、一緒に外に出て、鬼も福もまじりあって踊って今度は福のかみさまと踊りながら一緒に家に戻って、わたしの好きな黒糖焼酎「まんこい」を飲んでもらった。今夜は、福と鬼と人間、ま...

2月1日は母の誕生日。82歳になる。だいたいこの時期は緋寒桜が見頃なので、緋寒桜の木の下で母へビデオメッセージを送るのがここ数年の習わしになっている。高知山の桜は満開をすこし過ぎたくらいか花びらをいっぱいに開いてリラックスしていた。今年もき...

きょうは土用の間日で集落のサガリバナと旧水源まわりの伐採作業の日。木の伐採は、塩をまいてからはじめる。塩をまいて、自分もぺろりとなめる。みんなで、どこをどうやって切るのがいいか即興で話しながら、結構大掛かりに伐採した。わたしもノコギリを持っ...