8月の終わりは久しぶりに島をはなれ、名古屋に行きました。
目的は、大学院時代の同期が教員として勤める大学での表現アートセラピーのワークショップ、
そして、同期である彼女と一緒に、学会で共同発表をすることです。
まず最初のスケジュールは、彼女のゼミの学生さんとの、
表現アートセラピーワークショップでした。
今回は、「みんなでまる◯をつくろう」というテーマで、
大きなまるを人数で分割し、それぞれがパーツを作成した後、
最後にまたひとつのまるに合体させるというワークです。
「ひとりひとりが安心して、思っていることや考えていることを表現できる」
そんな場をめざそうと同期と話しあい、今回のワーク内容を考えました。
アイスブレイクの後、
それぞれが自分の担当したいパーツを選び、創作の時間にはいります。
クレヨンやコラージュを使ってビジュアルを作成した後、
自分の作品の色模様をみながら身体を動かしたり、
湧いてくる言葉を綴ったり、
いろいろな角度から作品を味わい、自分の内面を探求しました。
その日欠席した学生さんのパーツは、
その学生さんへのおくりものとして、
みんなで描いたり貼ったり、
それはそれはとてもあたたかな時間でした。
最後に、それぞれのパーツをひとつに合体させてみると、
大きなカラフルなまるができあがります。
合体させた瞬間、みんなの歓声で部屋の中が色めき立ちました。
不思議なことに、パーツの境目の色や線や物語がつながっているようにも見えて
そんなシンクロニシティにも、感動があります。
おやつの時間には、教員である彼女が持参したスイカを、みんなでかじりました。
彼女のご両親が育てたまるいスイカは、濃厚な甘みがあって、
一口かじる度にパワーがチャージされるようです。
まるをつくって
まるをわけあう
まるい時間。
「初めての場所で緊張して内面を表現できないかもと思ったけど、
話しているうちに、わたしの表現だと感じられた」
「みんなと一緒じゃないとなかなかできない作業」
「きょうはしんどかったけど、楽しくできた。軽くなった」
「色をぬることで発散できた」
などなどのご感想をいただきました。
わたしにとっては、
人がクリエイティブな作業を通して内面に向き合い、
変化していくプロセス（つまり脱皮のプロセス！）に立ち会うことが
わたしはやっぱり好きなんだなあ
と、あらためて感じる時間でした。
毎年貴重な機会をつくってくれる友に大感謝！
今回の経験が、みなさんの
これからのまるい力になっていくといいなあ！
そう祈るような気持ちで、ワークは終わりました。
ありがとうございました。
さあ、
きょうも脱皮探求はつづきます。
みなさまもよき脱皮を！
