島暮らし 「自分がたましいだということを忘れないで」朝のお散歩
▶【脱皮だより】のご登録はこちら 台風の潮風で、家のまわりの木々の葉がすっかり落ちてしまって、布団に横になると、東の空がよくみえるようになりました。今朝方、ふと目をさますと視界に細い細いお月さまがみえたのです。白みはじめた空のまんなかでとっ...
島暮らし 
アートセラピー 「わたしはカニに救われた」カニにまみれの今日このごろ
▶【脱皮だより】のご登録はこちら 風がすっかり秋にかわりカニが我が家を闊歩する季節です。それにしても今年はカニが多い！仕事部屋でパソコンにむかっていたら視界の端で動くものがみえる。ふりむけばカニだ。 ホコリの中をあるいてきたらしく足にほこり...
島暮らし 冬になったらケンムンに会いに行こう
8月のはじめに、「カンタ！ティモール」という映画の上映会をおこないました。（ご存知ない方、映画の内容はまた調べてみてくださいわたしにとって、とても大切な映画です）それをきっかけに、大切なことを思い出しました。大阪で暮らしていたころ、この映画...
参加者のお声 脱皮アートトリップ’26夏へ｜参加者のお声
空のエレメント脱皮後を想像したワークを行ったことで、心の真ん中が温かくまあるくなったのを感じました。そして、そのままこの回の最後まで、その感覚が持続しました。ワーク自体は7〜8分という短い時間でしたが、イメージを表現しようとその感覚にしっか...
参加者のお声 脱皮アートトリップ’26春｜参加者のお声
空のエレメント「空のエレメントは色々に想像できて掴みきれていない感じです。壮大なもののようで。でも第一回を終えて心身ともにスッキリしました。もやが晴れました。もっと皆さんの考えていることが知りたくなり、話をする時間が欲しいなぁと思いました。...
島暮らし サガリバナのこと
3年前は、サガリバナを見に行く途中大きなハブが前を横切り、それからビビってしまい花開く夜の時間にはサガリバナまでたどり着けませんでした。でもすこしでも味わいたくて陽が昇ってから、朝陽に照らされてポトリポトリと散りゆくサガリバナをひとり静かに...
アートセラピー 朝6時2分に集落の祠でまちあわせ
今朝は、昨日の自分との約束「朝6時2分に集落の祠の前でまちあわせ」を守ることができました。台風で祠の香炉の中の砂が水浸しになったので砂を乾かそうねと、95のOばぁに話したら、香炉の砂は乾かすのではなくて、新しい浜の砂と交換したらいいという。...
アートセラピー だって、もっと自分にあった世界でゆかいに生きていきたいですもの！
9月19日からの秋の脱皮旅をひかえてドキドキわくわくしております。ただいま「脱皮アートトリップ’26秋」絶賛旅仲間募集中！新しいわたしに脱皮したい！わくわくっと感じる方はぜひご一緒しましょう！今がタイミングです！8月31日まで早割りでお申込...
アートセラピー 秋の脱皮旅がはじまるよ
脱皮アートトリップは、自然のエレメントとともに自分の内側を探検する旅です。みんなそれぞれ自分のペースで自分の場所を旅します。みんなそれぞれが自分の場所を旅しているのにふしぎと同じ発見があったり同じ風景がみえたり時々シンクロがおこります。わた...
島暮らし 50代は伏線回収、無駄なことはひとつもないよ
2026年の夏はぎゅぎゅぎゅっと濃厚でした。8月はじめの週末は、イベントでいっぱいでした。まず、わたしの住む町で、カンタ！ティモールという映画の上映会を企画して、上映後に、安心安全な場で、どんな意見でも対等に言葉にできる場づくりに挑戦しまし...