アートセラピー もうすぐ新月●自分の内側からの情報に耳を澄ます時間
気がつけば次の金曜日が新月です。新月の朝7時から8時の1時間はオンラインカフェドカニカニ！気になっているそこの貴方！満月と新月の朝自分のための時間をもちたい。ほっとゆるみたい。脱皮したい。仲間がほしい。あそびたい。変わりたい。本当の自分の声...
アートセラピー
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アートセラピー ラー油&フューチャーとは一体なんだったのか！？
６月２９日（日）古仁屋の町でビガローという音楽&出店のイベントがありました。わたしたち夫婦ユニット“ふやよみ”も参加させていただくことになり「ラー油&フューチャー ～未来を味わうピリ辛なひととき～」という謎の企画をさせていただいたのです。町...
アートセラピー “ええじゃないカニ”のこと
5月のある日、ええじゃないカニは生まれました。その頃のわたしはとても落ち込むことがあり殻にこもるように暮らしていた時期でした。たまたま表現アートセラピーの仲間と自由創作をする機会がありました。わたしはふと目についた穴だらけのサンゴに赤い絵の...
アートセラピー “自分に何が必要だったか一瞬でひもとける”満月
7月11日は満月朝のオンラインカニカニでした。今回の日替わりワークは、「身近なものに身体を整えてもらう」というもの。例えば、葉っぱやお花を身体にあてるとか石を身体のどこかにのせるとか自然物でなくてもお気に入りの人形や野菜をつかうとかそれぞれ...
アートセラピー カニっとまるごと等身大のわたしで！７月１１日は満月です
カフェドカニカニオンライン🦀お申し込みはコチラ6月にはじまったカフェドカニカニですが、次回７月１１日（金）で4回目、７月の満月を迎えます。これまでご参加くださった方からとってもうれしいご感想をいただいたのでご紹介いたします。月のサイクルを感...
おもいつき つま先立ちであるきまわる
朝、カフェドカニカニオンラインのワークの中で、最近足の指をつかってないことに気がつきました。特に薬指と小指を使っていないなあ！そう気づいてしまったら、足の指を動かしたくて居ても立ってもいられません。そんな心持ちでじりじりしながら座り仕事をし...
アートセラピー ブログをはじめたことを人に言えない
パソコン苦手なわたしが今年の1月からワードプレスなるものをさわりはじめ、6月に入ってやっとブログをはじめることができました。それなのに、なかなかはじめたことを人に言えません。脱皮やカニのことをはじめ、音楽やアートセラピーや島の暮らしのことを...
アートセラピー その辺にある植物を食べる
子どもの頃から野の草をとって食べることに興味がありました。植物好きの母によく山菜採りに連れて行ってもらった影響でしょうか。それとも、サバイバルに憧れていたからでしょうか。理由はわかりませんが、その辺にある植物を食べるということに妙に魅かれた...
アートセラピー 月のリズムで朝カニオンラインはじまりました！
おはようございます！アオキサトミです！梅雨の日々いかがおすごしですか？わたしの住む奄美大島南部は山深く、この時期は、山々が水蒸気いっぱいの雲を衣装のようにまとっています。鳥や虫たちは賑やかにうたいだし、植物の伸びる勢いが加速します。梅雨時期...
アートセラピー 脱皮サポートはじめます
学生時代ひとりで喫茶店に通うのが大好きでした。貧乏学生だった当時は500円を握りしめてわくわくしながら好きな喫茶店に行って長い時間を過ごしていました。ドアを開けると珈琲の香り自分の落ち着く席にすわり飲み物を選び余裕があればお菓子を選び流れて...