アートセラピー もうすぐ新月●自分の内側からの情報に耳を澄ます時間
気がつけば次の金曜日が新月です。新月の朝7時から8時の1時間はオンラインカフェドカニカニ！気になっているそこの貴方！満月と新月の朝自分のための時間をもちたい。ほっとゆるみたい。脱皮したい。仲間がほしい。あそびたい。変わりたい。本当の自分の声...
アオキサトミ
アートセラピー 
おもいつき コツコツと紡ぐこといまここを楽しむこと
わたしは、同じことを繰り返し継続することが苦手です。ふりかえれば、わたしの人生毎日のルーティンや立てた計画よりも「いまここで自分が何をしたいのか！？」ということを優先して生きてきました。きまりきったかたちを壊すとか計画していたものを即興で変...
おもいつき 草やカエルやカニのように雨に心と身体をひらく
このところ湿度の高い雨の日が続いています。集落のおねえさんは、「毎日朝夕水やりしてたけど、やっぱり雨の水は違うね！ピーマンとかズッキーニがすぐ大きくなる！」とうれしそうに話します。庭の草の伸び方もこの数日で一気にスピードアップします。植物が...
アートセラピー ラー油&フューチャーとは一体なんだったのか！？
６月２９日（日）古仁屋の町でビガローという音楽&出店のイベントがありました。わたしたち夫婦ユニット“ふやよみ”も参加させていただくことになり「ラー油&フューチャー ～未来を味わうピリ辛なひととき～」という謎の企画をさせていただいたのです。町...
アートセラピー “ええじゃないカニ”のこと
5月のある日、ええじゃないカニは生まれました。その頃のわたしはとても落ち込むことがあり殻にこもるように暮らしていた時期でした。たまたま表現アートセラピーの仲間と自由創作をする機会がありました。わたしはふと目についた穴だらけのサンゴに赤い絵の...
音楽 6月20日奈良牛の感触のするライブ🐮ありがとうございました！
あれよあれよと日々が過ぎてゆきますが大切な時間をひろって書き留めておこうとおもいます。6月20日は、古仁屋といううちから一番近い町のライブハウスjuiceでライブがありました。わたしは、夫の青木薫と“ふやよみ”という音楽ユニットをしています...
アートセラピー “自分に何が必要だったか一瞬でひもとける”満月
7月11日は満月朝のオンラインカニカニでした。今回の日替わりワークは、「身近なものに身体を整えてもらう」というもの。例えば、葉っぱやお花を身体にあてるとか石を身体のどこかにのせるとか自然物でなくてもお気に入りの人形や野菜をつかうとかそれぞれ...
アートセラピー カニっとまるごと等身大のわたしで！７月１１日は満月です
カフェドカニカニオンライン🦀お申し込みはコチラ6月にはじまったカフェドカニカニですが、次回７月１１日（金）で4回目、７月の満月を迎えます。これまでご参加くださった方からとってもうれしいご感想をいただいたのでご紹介いたします。月のサイクルを感...
島暮らし マコモの田んぼの草刈り
夫の草刈り機を借りてマコモ田まわりの草刈りをしました。マコモ田の周りにはサガリバナの群生がありそろそろ開花の時期が近づいているので伸び放題の草が気になっていたのです。とりあえず歩ける程度に道の草を刈り、ひさしぶりに田んぼにむかってみると田ん...
島暮らし ７月最初の夏カフェドカニカニありがとうございました！
きょうはカフェドカニカニ実店舗オープンの日。カラフルなみなさまにお会いできてうれしかったです。からりとした海風が通るひかりの美しい日で11時ごろまで営業できました！朝おきて、もうすぐ新暦七夕と気がつき急いで家の裏の竹を切って設置。奄美の七夕...