アートセラピー 7月新月やさしい風に背中をおされる
7月25日新月のカフェドカニカニオンライン、きょうの日替わりワークは、風を感じるワークでした。いつも、あたりまえにわたしたちのまわりに存在している空気。この空気の動きが風です。風は外に吹くだけではなく、密閉されたと感じられるお部屋の中にもあ...
脱皮
アートセラピー 
おもいつき コツコツと紡ぐこといまここを楽しむこと
わたしは、同じことを繰り返し継続することが苦手です。ふりかえれば、わたしの人生毎日のルーティンや立てた計画よりも「いまここで自分が何をしたいのか！？」ということを優先して生きてきました。きまりきったかたちを壊すとか計画していたものを即興で変...
おもいつき 草やカエルやカニのように雨に心と身体をひらく
このところ湿度の高い雨の日が続いています。集落のおねえさんは、「毎日朝夕水やりしてたけど、やっぱり雨の水は違うね！ピーマンとかズッキーニがすぐ大きくなる！」とうれしそうに話します。庭の草の伸び方もこの数日で一気にスピードアップします。植物が...
アートセラピー “ええじゃないカニ”のこと
5月のある日、ええじゃないカニは生まれました。その頃のわたしはとても落ち込むことがあり殻にこもるように暮らしていた時期でした。たまたま表現アートセラピーの仲間と自由創作をする機会がありました。わたしはふと目についた穴だらけのサンゴに赤い絵の...
アートセラピー “自分に何が必要だったか一瞬でひもとける”満月
7月11日は満月朝のオンラインカニカニでした。今回の日替わりワークは、「身近なものに身体を整えてもらう」というもの。例えば、葉っぱやお花を身体にあてるとか石を身体のどこかにのせるとか自然物でなくてもお気に入りの人形や野菜をつかうとかそれぞれ...
アートセラピー カニっとまるごと等身大のわたしで！７月１１日は満月です
カフェドカニカニオンライン🦀お申し込みはコチラ6月にはじまったカフェドカニカニですが、次回７月１１日（金）で4回目、７月の満月を迎えます。これまでご参加くださった方からとってもうれしいご感想をいただいたのでご紹介いたします。月のサイクルを感...
島暮らし ７月最初の夏カフェドカニカニありがとうございました！
きょうはカフェドカニカニ実店舗オープンの日。カラフルなみなさまにお会いできてうれしかったです。からりとした海風が通るひかりの美しい日で11時ごろまで営業できました！朝おきて、もうすぐ新暦七夕と気がつき急いで家の裏の竹を切って設置。奄美の七夕...
おもいつき つま先立ちであるきまわる
朝、カフェドカニカニオンラインのワークの中で、最近足の指をつかってないことに気がつきました。特に薬指と小指を使っていないなあ！そう気づいてしまったら、足の指を動かしたくて居ても立ってもいられません。そんな心持ちでじりじりしながら座り仕事をし...
おもいつき あこがれだったプルメリアの花が庭に咲いている未来のいま
庭にピンクのプルメリアが咲きました。昨年ご近所さんが剪定した枝をいただいて挿し木したものです。すぐに根付いて花を咲かせてくれてなんてたのもしい！数年前にいただいた白い花のプルメリアの木もわたしの背丈よりも大きく育って毎年たくさん花を咲かせて...
おもいつき 夜光虫と満点の星空
夕食の後、台所であしたの来客の準備をしていたらカラダに熱がこもって汗でベトベトになりました。夏至という地球的に大きな節目の日ですし夜の海にはいるのもいいかもしれない。そう思うと仕事もテキパキはかどります。今日の仕事をすべて片付けて海に向かい...