アートセラピー ろうそくの光の中で不思議な旅のはなしをしたよ
水曜日におこなった水のワークのご感想をいただきました。この日は、参加者おひとりで、ゆっくりと水の旅をともにしました。脱皮アートワークは、それぞれが空風火水地の旅をして、旅人同士が、どこか旅先の心地よいお宿で出会い、夜ろうそくの光の中で、ゆっ...
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アートセラピー 白い雲にぷかぷか包まれながらきょうの発見の話をしましょう
朝からピカピカでカラッと晴れた日。水のエレメントの脱皮ワークの日でした。わたしが自然のエレメントに魅かれて、空風火水地の脱皮アートワークをしているのは、これであっていると感覚的にわかるのですが、その先にいったい何があるのだろうかとずっとつか...
アートセラピー みえないものを丁寧につむぐ
表現アートセラピー研究所のティーチャーズトレーニングの日。スタッフかつ受講者としてかかわらせていただいています。きょうのテーマは「ゆたかさ」でした。昨夜のワインの余韻を身体に感じながら、ファシリテーターとしての在り方を研鑽する仲間とともに「...
アートセラピー かわりゆくわたしとかわりゆくせかいと
ああ、いろいろなことが身体の中にぐるぐるしていてまとまりません。わたしはきょうもいちにち生きた。満月の日は、みっちりしている。きょうは月のリズムででひらいているオンライン朝カニからはじまった。きょうの、日替わりワークは、「普段意識していない...
アートセラピー 身体の中に火をとりもどす
とてもとても眠たいのですが、きょうの朝の火のエレメントの脱皮アートワークの余韻が胸に灯っているうちにのこしておきたくていま半眼でPCにむかっています。先週の風のワークの日は、ほとんど無風で凪の日だったのに、きょうは北風がびゅんびゅん吹いて冬...
アートセラピー 意識を自然に向けろ！声をだして自然と語れ！
表現アートセラピー研究所のトレーニングコース１に、スタッフとしてかかわらせていただいています。２週に１回日曜日は朝８時半から１８時ごろまでパソコンの画面の前にすわり、心も身体も使う濃厚な時間。きょうもいちにち、部屋にこもっていました。現実の...
アートセラピー 生カニサマ現る！
とうとう生ナマカニサマにお会いしました。きょうのカフェドカニカニは、朝イチからカラフルな方々が立ち寄ってくださっていつになく素敵不思議なメンバーが入れ替わり立ち代わり。たくさん話してたくさん珈琲をいれました。おひさまが昇ってすぐはぴりりと冷...
アートセラピー 風と仲良くなる方法✻11/26より【空風火水地の脱皮アートワーク】はじまります！まずは「風」のエレメント
ここちのいい風がふく休日の午後です。ハワイ語の辞書には６３種類の風の名前があるとききますが、きょうの風はどんな名前がついているのでしょうか。もし、わたしが名付けるとしたら、、、、と考えてみます。冬のはじめに吹く軽やかに光と踊る、強くも弱くも...
アートセラピー 脱皮アートワーク空のエレメントのご感想いただきました！ありがとうございます
夏からスタートした、空風火水地の脱皮アートワーク、11月9日の空のエレメントの回で、一旦一巡りでした。空を最初にするか、最後にするか、とても悩んだうえで最後に設定しましたが、今回は、これでよかったな、と思っています。そして、毎回おもうのです...
アートセラピー 2025年最後の脱皮チャレンジしてみます
嵐がすぎて、澄んだ青空が広がる奄美です。きょうの珈琲屋台カフェドカニカニ前半は暇だったので、お題をだしてもらって、そのお題にあったポーズをするあそびをしていました。この写真のお題は「脱皮」、ぬいでいるところです。さて、夏からスタートした空風...