アートセラピー 旅と冒険の春の日々
言葉にするまもなくミラクルな日々がすぎてゆくので3月最後の日に、急いでかきとめようとおもう。○2月からスタートした初めての脱皮アートトリップ、 奇跡のように集った仲間と共に、自然のエレメントを探究する旅は、 想像を超えてじわじわと効いてくる...
島暮らし
アートセラピー 
島暮らし わたしだけの孤独な場所が豊かな世界につながる入口
今季最初の田んぼ作業にとりかかった。きょうの作業は、イノシシに崩されて狭くなっていた田んぼの縁をひろくすること、そして、田んぼの中の雑草を抜くこと。耳をすますと、いろいろな種類の鳥の声、カエルが鳴きあう声、かすかにイノシシが藪をあるく草の音...
アートセラピー 身体の管に熱風を通す、春のからだ
脱皮アートトリップがはじまって空の週、風の週、火の週を旅しいま水の週にさしかかるところ。空の週では、自分の内側にある神聖な場所を探してみた。その頃から朝の掃除をはじめ、最近は、朝30分音楽をかけて家の片付けや修繕作業をするという習慣ができた...
おもいつき 一年の計が元旦にあるというならば、今年は最高に愛おしい一年になる
２月の新月、旧暦の元旦。あけましておめでとうございます。きょうは、５時半に起きて新月の朝カニからスタート。きょうの日替わりワークは、「自分なりに新年らしいことをする１５分」というテーマにした。違う気候で違う明るさの日本各地それぞれの朝の空気...
おもいつき 清々しい整ったのもいいけど臭くてあかんやつも好き
前回、掃除して、膿をだすと、軽やかになって気持ちいい、みたいなことを書いた。↓それはそうだ。大掃除をしていらないものを捨てたり、手放したり、整理したりして、スッキリ軽やかになったら気持ちがいい。しかし、そう書いてから、そう言い切ってしまう自...
島暮らし 生き物たちの力をかりて、手放せないものを手放している
旧正月を前に、大掃除をしている。今朝は、軽バンに一杯の不用品をゴミ捨て場に運んだ。捨てずに残ったものたちが心地がよくなるように居場所をきめてあげる。その作業もとても楽しい。自分がほんとはやりたかったこと好きだったものが発掘されてくるような楽...
おもいつき 身体は神聖なものだから、食べ物はおそなえもの
なんともドラマチックな数日だった。脱皮旅がはじまってとても美しいひかりをみたと思った。人の身体の内側にはなんて美しくユニークな景色が広がっているのだろうかと感動した。その余韻を内側にとじこめたまま次の日のわたしの身体はのたうちまわるくらいの...
おもいつき 脱皮かもしれない
こわいことがある。こわいということをみとめたくないからいろいろな言い訳を自動的につくっている。ホルモンのせいだ、とか歳とってきたからなあ、とか相性のもんだいだ、とかたまたまじゃない？、とかうまいこと逃げ道をつくる。見事な逃げ道に感心する。で...
おもいつき うえをみよ！
スーパーで買い物をしていたときに「うえをみよ」と思った。ビールコーナーの前で立ち止まってうえをみてみたらそこには、みたことがない天井があった。いつもうろうろしているスーパーの天井はこんな天井だったのか。スーパーをでて、薬局に歩く間に上をみて...
アートセラピー 本日の珈琲屋台カフェドカニカニはヒカリトカニではじまりました
珈琲屋台カフェドカニカニのオープン日でした。朝一番のお客様がもってきてくださったのは、今朝の南海日日新聞です。なんと、わたしが「ヒカリトカニ」Tシャツのモチーフにしている、奄美に伝わるカニ儀礼「イジャシハジメ」について書かれていました。おで...