鬼が教えてくれて福とおどって、そして立春

節分らしいことをたくさんした。

豆まきをして、鬼さんたちに外にでてもらって、
一緒に外に出て、鬼も福もまじりあって踊って
今度は福のかみさまと踊りながら一緒に家に戻って、
わたしの好きな黒糖焼酎「まんこい」を飲んでもらった。

今夜は、福と鬼と人間、まざりあってみんなパリピな夜だった。
（パリピの使い方あっているかなあ？）

夜ご飯は、
しゃぶしゃぶと鉄火巻にした。

鉄火巻を恵方にむかって食べた。
しゃぶしゃぶには
大好きなお兄さま手作りの
最高に美味しいポン酢と
生姜の醤油漬けをそえた。

そして、今朝いただいた
富山の葱を、まるごと手に持ってバーナーで焼きながら
薪でぐつぐつして作った自家製味噌をつけて
恵方巻みたいにかぶりついて食べた。

どれもこれも
元気があって
美味しい。

そして
しあわせな未来の話をして
わくわくした。

実は
満月あけの今朝は
ひさしぶりに落ちこんで目覚めた。
鬼がわたしの身体に入ってきたみたいだった。

子どものころから度々でてくる
この感覚にはもう馴染みがある。

こういうときは、
「自分との対話」が一番の薬になる。

それは、何度も何度も経験して
わかっているのに
渦中になると忘れてしまう。

でも、ちゃんと、思い出せるように、
世界はうまくできている。

朝お会いした素敵な方とおしゃべりしている中で
「こんなときは自分とお話することが大事だな」
「頭で考えるよりも、まずいまここにいて味わうことだな」
ということを自然と思い出させてもらえた。

よいわるいの価値判断は
人間のきめたこと。
ものごとはそのまんまあるだけで
うまくできている。

春がくるし冬もある
台風もあるし星空もみえる
そうやって正しく巡る
自然と同じだ。

きょうも
緋寒桜がきれいで愛おしかった。
なんとも節分らしい一日。

さあ、
脱皮探究はつづきます！
みなさまもよき脱皮を！

あしたは立春だよ！

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【脱皮してしまうくらいパワフルな変化！?ならば一緒に脱皮しましょう！】

あしたは立春、そして、ほどなく旧暦の新年を迎えます。
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火のエレメントの脱皮ワークに
ご参加くださった方のご感想を下記にご紹介いたします。

毎週土曜、空風火水地の順番で
自然のエレメントをテーマにした脱皮アートワークをおこないます。
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私は近頃、周りが慌ただしく、少し落ち着かない気持ちで、自然と繋がり癒されたいという思いや、‘‘脱皮’’というワードに惹かれ、参加しました。【火のエレメントワーク】では、感覚に耳を澄ましたり味わったりすることで、「私の中の‘‘火’’は、私が私であるための大切なものを守ってくれている存在」と感じ、その自分の‘‘核’’のようなものに触れたことで、久々に自分を認め、肯定的に捉えることができました。そして皆さんからのフィードバックで、個を超えて深いところで繋がっていることが感じられ、胸がいっぱいになる体験となりました。

それから時間が経ち、翌日くらいにふと、「私は今、周りの環境の変化で不安があるけれど、私が本来戻る場所は‘‘自分の中’’にあるのだ。ゆるがないそこに戻ればいいのだ。」というメッセージが舞い降り、私はこれからも度々、自分の‘‘核’’と繋がって、「私の場所」を育んで行こう！という思いが沸いてきました。私にとって、自然界のエレメントと繋がることは、慈しみ深さを感じると同時に、脱皮してしまうくらいパワフルな変化へと繋がる予感がしています。

最後に、サトミさんのお声がけは自然と共にある柔らかさを感じ、自分らしくあることを許可されているようで、嬉し楽しい気持ちでワークに取り組めるので、とてもありがたいです。また、都合を付けて参加させていただきたいです。ありがとうございました。
u.c さん（職業:子育て支援施設スタッフ&ファシリテーター）
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